Tee

Tee ist weltweit ein beliebtes Getränk, ganz gleich, ob Sie ihn wegen seines Geschmacks, zum Aufwärmen oder wegen seiner wohltuenden Wirkung auf unsere Gesundheit trinken. In unserem Sortiment finden Sie schwarzen, grünen, Kräuter- und Früchtetee in vielen Geschmacksrichtungen, sodass Sie je nach Stimmung die richtige Tasse genießen können.

Der Einfluss und die Wirkung von Tee auf unsere Gesundheit

Tee ist eine reiche Quelle für Antioxidantien, besonders Polyphenole, die zum Schutz der Zellen vor freien Radikalen beitragen. Grüner Tee enthält Catechine, die mit der Unterstützung des Stoffwechsels in Verbindung gebracht werden, schwarzer Tee enthält weniger Koffein als Kaffee und wirkt daher leicht anregend. Kräutertees werden traditionell für ihre positive Wirkung auf Verdauung, Beruhigung oder Unterstützung der Immunität genutzt, je nach den verwendeten Kräutern.

Zusammensetzung und Nährwerte von Tee

Die Nährwerte variieren je nach Teesorte und sind stets beim jeweiligen Produkt angegeben.

Wann und wie viel Tee sollte man konsumieren

Es wird empfohlen, 2-3 Tassen Tee täglich zu trinken, bei koffeinhaltigen Tees wie schwarzem oder grünem Tee ist es ratsam, die gesamte tägliche Koffeinzufuhr im Blick zu behalten.

Wofür kann man Tee verwenden

Tee können Sie pur genießen, mit Honig gesüßt oder mit Zitrone, oder für die Zubereitung von Limonaden und Eistee verwenden.

Wie man Tee aufbewahrt

Bewahren Sie ihn in einem verschließbaren Behälter an einem trockenen, dunklen, vor Feuchtigkeit und starken Gerüchen geschützten Ort auf, die seinen Duft und Geschmack beeinträchtigen könnten.