Wasser

Wasser bildet die Grundlage eines gesunden Trinkregimes. In unserem Sortiment finden Sie sowohl naturbelassenes Mineral- und Quellwasser als auch aromatisierte Varianten für alle, die Abwechslung in ihren Trinkalltag bringen möchten. Hochwertiges Wasser ist für das reibungslose Funktionieren des gesamten Organismus unerlässlich.

Der Einfluss und die Wirkung von Wasser auf unsere Gesundheit

Wasser macht den Großteil des Gewichts des menschlichen Körpers aus und ist für fast alle Körperprozesse unerlässlich, einschließlich Verdauung, Regulierung der Körpertemperatur, Transport von Nährstoffen und Abtransport von Abfallstoffen. Mineralwasser enthält zudem natürliche Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium und Kalium, die zu deren Ergänzung im Rahmen der Ernährung beitragen.

Zusammensetzung und Nährwerte von Wasser

Die Nährwerte variieren je nach Wassersorte und sind stets beim jeweiligen Produkt angegeben.

Wann und wie viel Wasser sollte man konsumieren

Es wird empfohlen, mindestens 1,5-2 Liter Wasser täglich zu trinken, abhängig von Körpergewicht, körperlicher Aktivität und Umgebungstemperatur.

Wofür kann man Wasser verwenden

Wasser ist die Grundlage der Flüssigkeitszufuhr, es eignet sich auch für die Zubereitung von Tee, Kaffee und weiteren Getränken oder zum Kochen und für die Zubereitung von Speisen.

Wie man Wasser aufbewahrt

Bewahren Sie es an einem trockenen, kühlen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung auf, nach dem Öffnen innerhalb kurzer Zeit verbrauchen.