Früchte und Nüsse in Joghurt

Joghurtüberzug verleiht Trockenfrüchten und Nüssen einen säuerlichen, erfrischenden Geschmack, der eine beliebte Alternative zur klassischen Schokolade darstellt. Obwohl der Name Joghurt nahelegt, handelt es sich in Wirklichkeit um einen Überzug auf Basis von Zucker, Pflanzenfett und Milchpulver, der Joghurt geschmacklich nur ähnelt. Er ergänzt hervorragend Obst wie Kirschen, Heidelbeeren oder Cranberrys.

Der Einfluss und die Wirkung von Joghurtüberzug auf unsere Gesundheit

Joghurtüberzug besteht vor allem aus Zucker und Pflanzenfett, wodurch er den Kaloriengehalt der damit kombinierten Leckerei erhöht. Die nützlichen Stoffe behalten Obst oder Nüsse unter dem Überzug dennoch, einschließlich Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Aufgrund der Zusammensetzung des Überzugs ist es ratsam, diese Leckerei eher gelegentlich zu genießen.

Zusammensetzung und Nährwerte von Joghurtüberzug

Die genaue Zusammensetzung und die Nährwerte variieren je nach Produkt und sind stets beim jeweiligen Produkt angegeben.

Wann und wie viel Obst und Nüsse in Joghurtüberzug sollte man essen?

Wir empfehlen, diese Leckerei in kleineren Mengen zu genießen, idealerweise eine kleinere Handvoll, als gelegentliche Abwechslung im Speiseplan.

Wofür kann man Joghurtüberzug verwenden?

Obst und Nüsse in Joghurtüberzug eignen sich hervorragend als Snack, Ergänzung zum Nachmittagskaffee oder als Dekoration für hausgemachte Desserts und Müsliriegel.

Wie man Obst und Nüsse in Joghurtüberzug aufbewahrt

Bewahren Sie sie an einem trockenen, kühlen Ort auf, in wärmeren Monaten empfehlen wir, sie in den Kühlschrank zu geben, damit der Überzug seine Form behält.